Efectele benefice pe care dansul o are asupra copiilor, ne sunt cunoscute din viața cotidiană. În plus, numeroasele studii de specialitate sugerează faptul că dansul îi ajută pe aceștia să se dezvolte armonios din punct de vedere fizic, intelectual, dar și mental. Pe lângă mișcare, și muzica are un rol extrem de important în cursul de dans.
Fiind profesoară de balet, pot spune că, din punct de vedere fizic, dansul îmbunătățește postura și flexibilitatea corporală. De asemenea, ne ajută să ne consumăm energia într-un mod benefic.
În cazuri speciale, mișcarea corporală este recunoscută ca fiind un ajutor pentru copiii cu dizabilități (s-a observat creșterea tonusului muscular în cazul copiilor cu paralizie cerebrală; iar copiii cu deficit de vedere sau de auz se bucură de beneficiile imense ale dansului și ale muzicii).
Emoțional, dansul îl ajuta pe copilul timid să iasă din carapace, iar – pe de altă parte – echilibreaza energia copiilor hiperactivi.
De asemenea, specialiștii arată că mișcarea îi ajută pe copii și în dezvoltarea lor intelectuală. Aceștia pot învăța mai eficient, memoria fiindu-le mult îmbunătățită, iar creativitatea acestora consolidează încrederea în sine.
Deseori se întâmplă ca în orele mele de balet, fetițele să exclame fericite: ”Ruxi, uite ce am repetat eu acasă! Îți place?”. Aceste momente mă bucură enorm, deoarece ele capătă mai multă încredere în forțele proprii și devin mai curioase să învețe și să experimenteze mișcări noi. La Ruxandra Ballet Studio, le ofer oportunitatea copiilor și adolescenților să își manifeste deschis latura artistică.
Invitându-i pe copii să descopere lumea dansului, nu numai că îi ajutați să se dezvolte armonios din punct de vedere fizic și emoțional; mai mult, le oferiți posibilitatea de a-și descoperi corpul prin mișcare, să cunoască persoane noi și să socializeze, și să își creeze un reflex sănătos de a face mișcare indiferent de vârstă.
Așadar…punem lumea în mișcare? 😃
sursa: http://wish-upon-a-ballet.com/childrens-dance-classes/positive-effects-of-dance-on-children/
